La pandemia silenciosa que nubla nuestra mirada: cómo recuperar la salud visual en la era digital
Vivimos en un mundo que se ve cada vez más borroso. Mientras las pantallas dominan nuestro paisaje cotidiano, una epidemia…
Categoría: Salud
El mundo tira mil millones de platos de comida al día mientras millones padecen hambre
Cada día, en un planeta donde una de cada once personas padece hambre, se desperdician más de mil millones de…
La biodiversidad en el plato: tu secreto para una vida más larga y saludable
La búsqueda de la longevidad a través de la alimentación es una constante en la historia de la humanidad. Hoy,…
La delgadez extrema podría acortar más la vida que el sobrepeso, según un estudio
La relación entre el peso corporal y la salud es mucho más compleja de lo que se pensaba. Un estudio…
Debilidad, antojos y cansancio: las señales que alertan sobre un déficit de proteínas en adultos
La carencia de proteínas en la alimentación no siempre se manifiesta con síntomas evidentes, pero sus efectos sobre el organismo…
Prevención del suicidio: a qué servicios y números de ayuda llamar en México
Hoy, en el #DíaMundialDePrevenciónDelSuicidio, recuerda: si te sientes al límite, no estás sola ni solo. En México, llama a la Línea de la Vida (800 911 2000) o usa Locatel ( *0311 / 55 5658 1111).
¿Desayunar temprano o tarde? La ciencia tiene la respuesta para una vida más larga
La eterna pregunta sobre cuál es el mejor momento para desayunar podría tener una respuesta científica. Un estudio realizado durante…
El mango, la superfruta que fortalece tu salud
El mango no es solo una fruta dulce y refrescante: se trata de un auténtico tesoro nutricional. Su consumo regular,…
Estado de los embalses y presas en México: así cerró agosto tras las lluvias de verano
La temporada de lluvias trajo consigo un respiro para gran parte del país, favoreciendo la recuperación de embalses, presas y…
El riesgo oculto de usar cannabis para la ansiedad o la depresión
El consumo de cannabis se ha normalizado en muchos países, tanto por razones recreativas como por el auge de su…