Romper el silencio: la urgencia de hablar sobre salud mental en México
A pesar de los avances en la conversación pública sobre la salud mental, el tema sigue siendo un pendiente en…
Categoría: Salud
Secretaría de Salud refuerza acciones para evitar expansión del sarampión en México
Atención México: Más de 4 300 casos de sarampión y al menos 17 muertes en 2025. La #Salud reforzó el plan de vacunación hasta los 49 años y busca cerrar brechas urgentes.
¿Hay que lavar el arroz antes de cocinarlo? La verdad detrás del debate culinario
La pregunta parece sencilla, pero divide a cocineros y amantes de la gastronomía en todo el mundo: ¿hay que lavar…
Carne magra o grasa después de entrenar: la ciencia revela cuál favorece realmente el crecimiento muscular
Después de una rutina intensa de pesas, no todo tipo de carne produce los mismos efectos sobre el crecimiento muscular.…
Más que una sonrisa: cómo el hilo dental puede proteger el corazón y prevenir enfermedades crónicas
Mantener una sonrisa sana podría ser una de las formas más simples y efectivas de cuidar todo el cuerpo. Cada…
La mente errante del TDAH podría impulsar la creatividad, según nuevos estudios europeos
Lejos de ser solo un obstáculo, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) podría esconder un potencial creativo…
Qué comen los centenarios: los secretos de la longevidad en la mesa
Alcanzar los cien años en forma no es obra del azar: la alimentación diaria resulta un factor decisivo. Diversas investigaciones…
La hora clave para que el café sea saludable, según expertos
Durante décadas, la conversación en torno al café giró en torno a cuántas tazas al día eran seguras o recomendables.…
Control parental en celulares mejora el sueño y el rendimiento escolar en adolescentes
Los adolescentes cuyos padres imponen reglas estrictas sobre el uso del teléfono móvil durante la noche duermen más y muestran…
Esta es la dieta clave para perder peso sin debilitar los huesos
Perder peso sin comprometer la salud de los huesos es posible, y la clave estaría en la dieta mediterránea acompañada…